多数情况下，月经推迟一个星期就可以用验孕棒检测出来，但如果患者月经失调且周期不规律，可能会出现假阴性的结果，用验孕棒检查不出来。建议去医院妇产科去B超检查，明确是否怀孕。如果被检查出怀孕，平时就不能过度劳累，保证充足的休息，要做好保暖工作，不能受凉感冒，孕妇不可以随便服用药物，避免对胎儿造成影响，饮食上可多食用有营养的食物，如鸡汤、鱼、牛奶等。