肾虚包括肾阳虚、肾阴虚，其中肾阳虚患者会出现腰酸背痛、畏寒怕冷、手脚冰凉、小便清长、记忆力减退、听力下降、多汗、腰酸背痛、身体浮肿、面色苍白、脉搏细数、小便次数增多等症状。肾阴虚患者会出现头晕耳鸣、大便硬结、舌红少津、潮热盗汗等症状。肾阳虚和肾阴虚患者都会出现性功能下降的症状。肾阴虚患者可以使用六味地黄丸、左归丸等中成药物进行治疗，饮食上应多吃黑芝麻、黑木耳、韭菜等补肾食物。