胃痛的时候不宜食用辛辣刺激的食物，比如酒精、浓茶、咖啡、辣椒、胡椒、花椒、大蒜、生姜等，其食用后可能会对胃肠道黏膜产生一定的刺激性作用，从而加重胃痛症状。其次还不可以食用生冷食物或者寒性食物，比如雪糕、冰淇淋、柿子、螃蟹等。胃痛的时候应以温热、易消化的食物为主，可以食用山药粥、南瓜粥、小米粥等食物，其可以起到健脾养胃的作用，同时还应规律饮食习惯，避免出现暴饮暴食的现象。