舌头发白口臭，患者要注意口腔的卫生，早晚要按时刷牙，饭后还要及时用清水漱口，刷牙的时候可以用牙刷适当刷一下口腔粘膜。如果是牙结石或者是牙菌斑引起的口臭症状，患者还应该定期去医院进行超声波洗牙治疗。另外舌头发白多数是因为患者体内的湿气过大，因此患者还要多吃祛湿健脾的食物，例如薏苡仁、山药、芡实或者是赤小豆等，也可以服参苓白术散调理。