蒲公英具有清热解毒的功效，可以改善上呼吸道感染、尿路感染、胃炎、肝炎、胆囊炎、急性结膜炎、淋巴腺炎、急性乳腺炎以及疔毒疮肿等病症。苦丁茶具有明目生津、疏风清热的功效，可以改善眼睛干涩、肿痛等症状，也可以改善齿痛、口疮以及痢疾等疾病。需要注意的是阳虚外寒、脾胃虚寒者以及经期的女性不宜食用蒲公英加苦丁茶。部分人食用蒲公英之后可能会出现荨麻疹、瘙痒等症状，建议及时停用。