感冒期间可以适当饮用白茶。因为白茶含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质，适当饮用能够为人体补充营养。感冒期间人体的消化功能下降，很容易出现消化不良的现象。白茶还具有解腻消食的功效，适当饮用有利于促进胃肠道蠕动，帮助消化。人体在感冒期间要注意保持饮食清淡，多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果，并多休息。平时要保持室内通风，多呼吸新鲜空气，更有利于促进病情恢复。