妊娠呕吐是女性怀孕后一种比较常见的情况，如果症状比较轻，一般不需要通过治疗进行缓解，在平常生活中饮食尽量避免过于油腻类的食物，饮食以清淡有营养为主，可以适当吃一些新鲜的水果等，可以有效缓解呕吐；如果呕吐比较严重，需要尽快去医院输营养液维持身体所需的营养物质，同时使用维生素B6缓解孕吐，定期检查尿常规观察黄体酮的情况，在平常生活中尽量避免不良情绪，保持积极乐观的心态。