女人膝盖长骨刺首先与性别因素有一定关系，据研究表明，五十岁前，女性患骨刺的风险是男性的两倍；其次也可能是不良的生活姿势习惯，如长时间伏案工作、剧烈运动或受到遗传因素、个人体质等影响，都容易出现长骨刺的现象。长骨刺后可以通过按摩的方法促进局部血液循环，对病情恢复有益，再辅以理疗、针灸以及牵引等方法加快病情恢复。对于部分病情比较严重的患者，可以入院通过手术的方法处理。