不能弯腰，一弯腰就会出现疼痛，首先可能是平时负重过度，导致局部肌肉慢性劳损而引起的症状。其次，也可能是患有腰椎间盘突出症，在疾病发作的时候，进行简单的弯腰也会出现明显的疼痛。建议患者局部热敷，配合按摩、推拿以及针灸等方式进行保守治疗，如果症状较重，可以去当地正规医院骨科就诊，必要时手术治疗。日常需要多休息，不宜过度劳累，养成良好的生活习惯。