黑布李子一般是指黑李子，孕妇是可以食用的。黑李子的营养价值很高，富含多种氨基酸和微量元素，可以促进消化，增加食欲，还有止咳化痰的作用，可用于治疗和预防维生素B12的缺乏症，对于胎儿的生长发育也有一定好处。但是也要控制好摄入量，避免过多进食。孕期要调整好饮食习惯，少量多餐，避免暴饮暴食，饮食上不要吃过于生冷、油腻及辛辣刺激性的食物。还要注意休息，避免过度劳累，保持作息规律。