肾阳虚的主要症状是腰膝酸软、畏寒、手脚怕冷、身体浮肿等，部分女性还会有性欲下降、月经紊乱、痛经等症状。在严重情况下，肾阳虚还会导致女性不孕。男性会出现性功能障碍和生殖功能下降的现象，也会出现面容苍白、畏寒、乏力等症状。患者可以使用温补肾阳、益气补肾的药物进行治疗，也可以进行食疗。平时多吃羊肉、海参等食物，忌烟酒。注意保持饮食均衡，营养一定要充足。