当前位置:网站首页 / 分类-健康知识学习 / 正文

哺乳期可以吃樱桃吗

哺乳期可以食用樱桃。樱桃含有丰富的蛋白质、水分、脂肪、碳水化合物等营养物质,可以提高产后女性的身体素质,增强机体的免疫力。樱桃还含有膳食纤维,可以帮助胃部消化食物,促进肠道的蠕动,改善哺乳期女性便秘的症状。但是食用时要注意控制食用量,避免摄入过量的纤维素导致出现腹泻症状。另外大量的食用樱桃还可能导致哺乳期女性上火,造成口舌生疮的症状。

相关文章

免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2