嘴唇黑的人群平时需要适当的进行运动锻炼，促进血液循环，减少局部皮肤色素沉着的症状发生。也可以适当的进行唇部的按摩，防止末梢血管血液循环障碍。此外平时生活中需要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、猕猴桃、西红柿、苹果等，具有美容养颜的功效。注意局部皮肤的护理，做好保湿的工作，多饮水，避免皮肤过于干燥。