出现严重便秘的现象，首先怀疑是因为不当的饮食习惯引起的，例如经常进食干燥、油腻、不易消化的食物，经常暴饮暴食，喝水量太少，所以加重了肠胃的负担，导致食物长时间堆积在胃肠道内，无法顺利排出体外，大便也因此变得干燥，产生便秘现象。其次，考虑是由于肠道功能紊乱引起的，也不排除是由于久坐、上火等原因造成的。便秘患者平时可以多喝酸奶、蜂蜜水等饮品进行调理。