舟状骨骨折恢复大概需要两个月到四个月，骨折具体愈合时间需要根据患者受伤的严重程度和术后护理情况才能判断。建议患者最好去拍片检查骨折的严重程度，对于骨折没有发生移位的患者，可以通过手法复位治疗。如果患者骨折已经发生移位则需要通过手术复位治疗。患者术后要多吃骨头汤、牛奶、瘦肉、鱼肉等蛋白质和钙含量丰富的食物。患者平时要多休息，避免进行剧烈的运动。