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糖尿病吃什么水果蔬菜好

糖尿病患者可以吃草莓,其中富含维生素c和微量元素,可以帮助减轻胰岛素的负担,还可以稳定血糖。其次可以吃柚子,其中含有类似胰岛素的成分,可以降低血糖。还可以吃南瓜,其中的钴含量比较高,可以促进胰岛素的分泌,有降血糖的作用。另外还可以吃苦瓜,其中含有苦瓜皂甙,可以刺激胰岛素分泌,有明显的降血糖作用。此外还可以吃猕猴桃、柠檬、苹果、樱桃、莴笋、洋葱、芹菜等食物。

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