孕妇可以适量食用芒果，芒果果肉多汁，可生津解渴，其止吐作用可防止孕早期频繁的孕吐现象。芒果中富含的膳食纤维也可以促进胃肠道蠕动，促进排便，达到防治孕期便秘的作用。但是需要注意，芒果性属湿热，多食会导致口痒发干，此时可用淡盐水漱口缓解。同时芒果中富含果糖，如伴有孕期糖尿病的孕妇建议食用量不超过一个。芒果的食用时间建议在饭后的1-2小时内，避免出现腹泻等症状。