适当的让孩子趴着睡，对身体有一定的益处。一：这样可以给予孩子充分的安全感，提高睡眠的质量。二：可以锻炼颈部肌肉群，有利于头部、颈部的发育。三：可以防止孩子偏头，出现头型发育异常的现象。四：有利于孩子肠胃的消化，避免胃部食物出现倒流的情况，引发吐奶等现象。但是孩子在趴着睡觉的时候，需要保持孩子口鼻的呼吸通畅，防止孩子因此造成了窒息、呼吸困难等现象。