肩膀一宽一窄是因为在生长发育的过程中长时间使用一侧肢体拎举重物，做重体力劳动，该侧肢体肌肉较为发达，会使肩膀较宽，属于正常的生理现象，平时多锻炼肌肉较弱的一侧肢体即可；也考虑是患者存在骨骼发育畸形，比如脊柱侧弯，导致患者两侧肩膀长度不等。建议患者可以去医院进行拍片检查，排除疾病，若是因后天锻炼不当引起，可以多进行肩部的力量训练，比如举杠铃。