流产后应该保证营养摄入均衡，建议补充以下几种类型的食物可促进身体的恢复：第一，流产后患者要补充优质蛋白质，可以增强其机体的抵抗力，减少流产后发生感染的几率，有利于身体的快速恢复，如牛奶、肉类、蛋类以及豆制品等。第二，多摄入富含维生素的食物，尤其是维生素A含量多的食物，可促进子宫内膜修复，如胡萝卜以及动物肝脏等。第三，流产后为预防贫血，建议患者多摄入含铁元素丰富的食物，如阿胶以及乌鸡、菠菜等，可补气养血，促进患者身体的恢复。