水土不服的时候可能会出现全身乏力、恶心呕吐、烦躁不安、大便稀薄、大便次数增加、纳差、食欲不振、胸闷气短、睡眠质量下降等症状，严重者还会出现过敏反应，从而出现皮肤红斑、瘙痒等。部分患者还会由于腹泻症状较为严重，会出现脱水以及水电解质紊乱的症状。临床上主要以对症治疗为主，腹泻严重者口服蒙脱石散药物来改善腹泻，同时还应通过口服补液或者静脉补液来纠正脱水症状。