对于舌苔白的人群，可以去医院中医科就诊，对症治疗。舌苔白主要是外感寒湿、饮食不当等因素导致脾胃运化功能失调造成的，对于这类患者，可以服用健脾利湿的中成药调理，例如藿香正气丸、三仁汤。对于伴有阴虚者，应该服用养胃舒颗粒。建议平时多休息，保证规律的作息，避免过度劳累。注意饮食合理性，多吃清淡易消化的食物，忌辛辣刺激性过强的饮食，避免暴饮暴食。