突然肚子疼拉肚子，首先怀疑是腹部受凉导致胃肠功能紊乱，胃蠕动增加引起腹泻；或者是食用了过于寒凉的食物，导致胃肠受刺激引起腹泻；也可能是食用过于辛辣、刺激或者食用过期、变质食物等，不仅会引起腹痛、腹泻，还可能会伴随恶心呕吐、食欲不振、头晕、头痛等症状。如果排泄物中存在粘液，可能是细菌感染导致。平时要注意腹部保暖，饮食清淡，易消化，注意休息，饮食有节，合理作息。