晒伤与皮肤长时间的暴露在紫外线下有关，在发生晒伤后，需要对局部进行冷敷，通过冷敷的方式减轻皮肤的红肿情况。还可以遵医嘱涂抹消肿的药物去帮助皮肤恢复，若是患者晒伤造成了表皮有剥脱的情况，可以遵医嘱服用抗过敏的药物、使用糖皮质激素去进行治疗，还可以使用激光去进行照射，对于晒伤皮肤的恢复有帮助作用。饮食上增加新鲜水果蔬菜的摄入。