坐月子能吃黄瓜。黄瓜是一种比较常见的水果，其中含有膳食纤维，坐月子期间适量食用可以促进肠胃蠕动，能加快体内体内代谢废物及毒素排出。而且其中还含有维生素、微量元素等营养成分，具有清热解毒以及促进产妇恶露排出等功效，对子宫恢复有好处。但黄瓜偏向于凉性，所以不能多吃，以免加重肠胃负担，影响身体健康。坐月子期间饮食上要以清淡有营养为主，对身体恢复有益。