膝盖出现骨质增生无法根治。骨质增生属于退行性病变，患者应在医生指导下使用软骨保护剂改善症状，比如硫酸氨基葡萄糖。在日常生活中多吃富含钙质的食物，比如排骨汤、虾皮、紫菜、海带、虾肉、鱼肉、猪肝、鸭血、鸡肝等等，还应做好膝盖保暖措施。若患者的病情严重，关节活动受限明显，压迫到周围的神经以及血管，则建议去医院接受手术治疗，手术后避免过早下床活动。