NT检查是指在怀孕11-13周左右，孕妇需要去当地正规的医院通过B超检查测量胎儿颈后透明层的厚度，从而可以了解胎儿是否存在染色体异常的风险，从而排除胎儿畸形。如果NT有增厚，超过3mm，则需要进一步进行羊水穿刺或无创DNA检测来明确诊断。在怀孕期间需要注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累，可以多吃些富含有优质蛋白的食物，有助于胎儿的生长和发育，同时还需要按时孕检。