口淡无味与感冒、精神状态差等原因有关。口淡无味的原因有很多，首先考虑是不良情绪导致的食欲减退，也有可能是因为感冒、精神状态差导致味蕾敏感度降低所引起的现象。其次，舌乳头萎缩、味蕾分泌减少也是口淡无味的常见原因。另外，一些疾病也可导致口淡无味，如慢性消耗性疾病、肝胆疾病、消化不良等。平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。保持心情舒畅，避免有不良情绪，饮食可以选择一些颜色丰富的促进味蕾分泌，起到增进食欲的效果。