后背疼痛可能是由于患者长时间错误的姿势所导致的。长时间不健康的坐姿、睡姿或因工作需要长时间处于特殊体位等都有可能导致后背肌肉长时间牵拉、受压出现疼痛。部分运动量较少的患者在突然进行剧烈运动或重体力劳动时也会出现该症状。此外患者出现了腰椎间盘突出、肌纤维组织炎或胸膜粘连等病变时也有可能出现该症状。建议患者停止体力运动，保证充足的卧床休息，可以适当的按摩疼痛部位。