正常人在安静的状态下，心脏跳动的次数又称为心率。一般成人的正常心率是60-100次/分钟，而最理想的状态是55-70次/分钟。而由于年龄，性别以及其他因素，会导致产生差异。年龄越小，心率就会越快，一般老年人的心率就会比年轻人要慢，而女性的心率也会比男性的要快一些，都属于生理现象。另外，运动员你的心率也会比正常人的心率要慢，一般在50次/分钟。定期的测试心率，可以今早发现是否出现心脏疾病。