月经期间可以选择性的喝一些有调理作用的茶，比如1*枸杞红枣茶：特别适合经期用来调理身体，有益气补血，美容养颜的功效；2*红茶：红茶属于暖性茶，有促进消化，延缓衰老，暖身暖胃的作用。这些茶饮都有调理身体的功能，适合经期饮用。3*玫瑰茶：玫瑰花茶的功效有调经顺气，缓解经期疼痛，排毒，解除经期综合症；但是有的女性身体比较敏感，会出现出血量过多的情况，所以需要根据自身的身体情况去选择适合自己的茶饮。