脚跟疼痛一般是有您最近走路过多，或者运动量较大，导致脚后跟发生劳损引起的，也可能是脚跟部位出现骨质增生所致，或者是近期局部受到外力作用，跟骨骨折引起的。脚跟疼痛也考虑是您患有筋膜炎、滑囊炎、痛风、风湿性关节炎、足底肌腱炎等疾病所致。若是由于劳损引起，可以用热水泡脚，并对局部进行按摩，多注意休息，可以缓解症状，疼痛严重的患者可服用非甾体抗炎镇痛药物治疗。