脸色暗黄可以每天都喝一杯柠檬水，因为柠檬中含有大量的维生素C，具有美白的功效。另外可以用枸杞、红枣、桂圆一起煲茶喝，因为这样有利于促进身体内血液循环，长时间服用可以起到红润白嫩的作用。其次，多吃一些有补气功效的蔬菜也可以改善脸色暗黄，例如南瓜、红薯、胡萝卜等。如果因为贫血导致的，可以多吃一些补血的食物，例如红枣、阿胶、羊肉等，也可以适当的吃一些通畅润便的食物，例如香蕉等。