喝了白酒可以适当的饮用蜂蜜水、西瓜汁、葡萄汁等，这些饮品中含有较多的糖分，具有利尿的作用，可以将体内的酒精快速排出。其次可以在饮酒前适当饮用奶制品或者服用保护胃黏膜的药物，可以减少酒精的吸收，还可以起到保护胃黏膜的作用。如果饮用的白酒较多，已经产生头晕不适的症状，需要及时去医院注射纳洛酮以及维生素C等药物，可以起到解酒的作用。