这种情况下可以先打开门窗，保持室内的空气流通，从而可以改善胸闷气短的现象，也可以进行瑜伽或者听一些舒缓的音乐来缓解焦虑的情绪，还可以进行深呼吸，深呼吸的时候可以改善身体缺氧的症状。如果患者的这种情况是由于心肌缺血引起，则要运用硝酸酯类药物以及β受体阻滞剂进行治疗，部分患者还会同时伴有胆固醇升高的现象，需要运用降血脂药物进行治疗。