糖尿病患者可以适量吃些番石榴,番石榴的热量较低,其中含有丰富的膳食纤维素、多种维生素、胡萝卜素、果糖、氨基酸等营养物质,以及各种微量元素,能够为机体提供必需的营养需求,具有收敛止泻、清热解毒、消炎止血、疏通经络的作用,可以降低心脑血管疾病的发生。另外糖尿病人在日常生活中需要控制饮食摄入量,番石榴的含糖量在8%-12%,建议可以在两餐之间适量食用。
2026年02月10日
糖尿病患者可以适量吃些番石榴,番石榴的热量较低,其中含有丰富的膳食纤维素、多种维生素、胡萝卜素、果糖、氨基酸等营养物质,以及各种微量元素,能够为机体提供必需的营养需求,具有收敛止泻、清热解毒、消炎止血、疏通经络的作用,可以降低心脑血管疾病的发生。另外糖尿病人在日常生活中需要控制饮食摄入量,番石榴的含糖量在8%-12%,建议可以在两餐之间适量食用。
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