哺乳期是可以饮用蒲公英茶的，不会对孩子的健康产生影响，也不会影响乳汁的分泌。蒲公英泡水喝具有清热降火、消炎散结的功效，可以缓解咽喉部位疼痛，但是蒲公英性寒，最好不要频繁性饮用蒲公英水，以免造成胃肠道不适。每日多注意休息，饮食上适当补充营养物质。尽量不要食用辛辣的食物。每日多吃鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白类食物，也可以多吃维生素含量高的水果，增强个人体质。