尿酸高的患者可以适量吃海带。患者尿酸升高是由于体内嘌呤代谢紊乱引起的。尿酸持续性升高可能会引起痛风病发作，所以患者需要限制高嘌呤食物摄入。海带属于中嘌呤食物，如果患者出现痛风急性发作，需要避免进食海带。海带中含有丰富的钙、铁、锌等元素及丰富的膳食纤维，可以补充体内营养，还能促进肠道蠕动。建议尿酸高的患者日常生活中增加饮水量，每天饮水量应保证在两千毫升左右，有助于促进排尿，减少体内尿酸沉积。