刮痧拔罐后需要间隔十二小时再洗澡，避免出现皮肤感染的现象，而在刮痧以及拔罐后毛孔呈张开的状态，洗澡后如果不注意保暖，则会导致寒气侵入体内，从而加重病情。建议你在刮痧以及拔罐后注意保暖，如果出现不适的症状，则需要及时到医院就诊。在洗澡时需要注意不要使用过热的水，或者使用过凉的水。其次需要注意不要在刮痧以及拔罐后立即饮酒，并且不要进行剧烈运动。