脱发如果是由于体内的雄激素分泌旺盛引起的，需要服用非那雄胺进行缓解，同时外用米诺地尔酊进行涂抹。如果有营养不良的情况，需要加强营养的补充，多吃富含维生素和蛋白质的食物，还需要多吃补血益气的食物，如阿胶、红枣、芝麻等。注意清淡饮食，少吃油腻的食物，防止毛孔堵塞，加重脱发的症状。平时避免使用具有刺激性的洗发剂，减少烫发、染发的频率，避免压力过大。