发烧冷得发抖小妙招有：1*可以使用温毛巾擦擦拭四肢或是让病人多饮水，促进炎症消散，缓解不适症状。2*可以让病人多吃一些高蛋白及高维生素的食物，增强自身的抵抗力，改善发热症状，促进身体的恢复。3*如果温度超过38*5摄氏度，可以进行物理降温，必要时使用布洛芬或对乙酰氨基酚治疗。一般烧退后发抖症状就会缓解。建议平时要养成良好的生活习惯，保持营养均衡，注意保暖。