引起腰疼的原因有很多：一，剧烈运动或劳累。运动或劳累后大量乳腺在腰部肌肉堆积，就会出现腰疼、腰酸的症状。二，环境因素。如果长期处于阴暗潮湿的地方，或者不注意腰部的保暖，导致腰部受寒肌肉痉挛也会出现腰疼的症状。三，腰部病变。腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰肌纤维炎等疾病主要的症状就是腰疼。建议经常出现腰疼症状的患者，最好去医院骨科详细检查一下，找出原因后对因治疗。