月经不调的女性是可以吃阿胶的，但是不要在月经期间食用。月经不调包括月经周期异常、月经量减少或增多、痛经等表现。阿胶具有滋阴补血、润肺、止血等功效，没有调经的作用，但是对于血虚引起的月经量减少有一定的调理作用。引起月经不调的原因有很多，出现月经不调的情况不要胡乱使用药物治疗。建议最好去医院妇科做B超、性激素六项等相关检查详细检查一下，明确具体的原因后，对因治疗。