女性晚上睡觉身体发烫大多数是由于阴虚内热导致的。阴虚则阳亢，所以才会在晚上出现身体发烫的现象。其次，绝经期女性也会出现晚上睡觉的时候身上发烫，主要是因绝经期的女性卵巢功能衰退，体内的雌激素和孕激素的水平降低，引起自主神经功能紊乱。日常生活中要保持愉悦的心情，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，适当进行体育锻炼，避免暴饮暴食，还可以适当补充维生素B。