吃大蒜胃疼可能是由于大蒜内含有蒜素，这是一种具有强烈刺激性的物质，食用后会刺激胃酸分泌，可能导致胃疼。另外，有可能是本身胃不好，患有胃病引起，如胃溃疡、慢性胃炎、十二指肠以及球部的溃疡等，食用大蒜后更会引起胃部的不适。建议尽量少吃大蒜等辛辣刺激性的食物，饮食以清淡、易消化为主。日常养成良好的进食习惯，按时吃饭，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜及水果。