男人出现盗汗饮食上适量食用枸杞子、百合、莲子、银耳、大枣等食物调理好得快。男人出现盗汗可以采用饮食疗法和药物疗法进行治疗，枸杞子、百合、莲子、银耳、大枣等食物可以调理人体中气，对于盗汗有较好的治疗作用。其次，还可以通过滋肾阴的药物进行治疗，常用的药物主要是六味地黄丸、补中益气丸、左归丸等，但是需要在医生的指导下进行服用。日常生活中要适当的进行体育锻炼，增强自身抵抗力，在服用药物期间忌食辛辣刺激性的食物。