孕妇可以适量食用些芹菜。芹菜味甘性凉、无毒，能够醒神提脑、健脾养胃、润肺止咳、固肾止血、清肠利便、散热祛风。芹菜中含有丰富的挥发油、胡萝卜素、有机酸及多种维生素等营养物质，可以为孕妇和胎儿提供充足的营养物质，促进胎儿生长发育。芹菜气味独特，可增加孕妇食欲，其中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用，缓解妊娠期便秘，另外芹菜还可以降血压，妊娠高血压的孕妇可以适量多食。