乳腺结节是发生在乳腺部位的实性肿物，有可能是乳腺增生后形成乳腺结节，月经来潮前体内激素水平改变，患者会出现乳房胀痛的症状。其次也可能是乳腺部位的良性肿瘤，在没有明确病理性质前统称为乳腺结节。建议患者去医院乳腺科就诊，进一步检查，明确诊断，对症治疗。日常养成良好的生活习惯，不宜过度劳累。多休息，注意饮食合理性，多吃新鲜的蔬果，忌辛辣刺激性食物。