月经很多血块有可能是因为血瘀症、来月经前吃寒凉或辛辣的食物导致的。女性出现子宫肌瘤、子宫腺肌症、宫寒、子宫内膜异位症、内分泌失调、子宫内膜息肉、卵巢病变等疾病也会有月经血块的症状。建议最好去做妇科检查和内分泌检查。在来月经之前要注意保暖，不要吃辛辣或寒凉的食物，对于出现宫寒的女性，可以通过艾灸改善症状，晚上睡觉前可以用热水泡脚，用暖宫贴治疗也能改善症状。