哺乳期女性可以吃泡面，控制摄入量即可。泡面因为是高油食物，且缺乏营养元素，所以一般不建议孕期及哺乳期女性食用，泡面中还含有大量盐分，女性进食过多可能会加重肾脏负担，诱发高血压出现，所以不建议长期吃泡面。偶尔一次进食泡面不会对女性自身健康及婴幼儿发育造成影响，也不会影响哺乳期女性乳汁分泌。建议女性在食用泡面期间可以加入青菜、鸡蛋等食材，保证营养均衡。